小學生積極心理品質的培養
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小學生積極心理品質的培養范文第1篇
近幾年來，我國基礎教育中關于積極心理和幸福感的研究逐漸成為熱點問題，尤其對小學生積極心理品質教育的研究已逐步推進。主要內容包括：小學生積極心理特質及其表征現狀的調查分析與評價、小學生積極情緒與人格建構、小學生的學習生活成長負擔（包括：課業學習負擔、身體心理負擔、人際交往壓力等）與小學生積極心理品質的形成發展關系、小學生主觀幸福感結構維度及其指數與小學生積極心理品質的關系等。這些研究有助于學生個體的人格特質、積極情緒和幸福感的培養，有助于提升學生個體的積極心理品質，有助于改良學生個體的行為表現，有助于增強學生個體對生活、對社會的積極心態。這些研究對當前小學心理健康教育有著普遍的借鑒指導意義和分析應用價值。
小學生積極心理品質教育的內容具體包括：小學生積極心理品質的結構成分與構成方式；小學生積極心理品質形成和行為表現的影響因子；在構建小學生的積極心理品質教育的課程系列；對小學生廣泛開展積極心理品質教育的實踐和實驗，并考察學生積極心理品質形成的過程和行為表現的變化。探究積極心理品質教育有效方法與教育模式，促進教育的有效性。
1. 小學生積極心理品質的內化過程研究。探索積極心理品質的內涵和概念，探索小學生心理健康積極心理積極心理品質的內化過程及其特點，考察小學生積極心理品質的情緒體驗、人格特質和行為表現等。
2. 小學生積極心理品質結構和教育內容體系研究。探究小學生積極心理品質的結構成分及其構成形式，在此基礎上，構建小學生積極心理品質教育的課程內容體系。
3. 小學生積極心理品質教育課程建設的研究。研究和編制適合小學生的積極心理品質量表，編寫并實施適合小學生的積極心理品質教育的系列教材。
4. 小學生積極心理品質養成及其教育的影響因素研究。通過對中小學生開展積極心理品質教育的實踐，探究學生個體積極心理品質養成的影響因子。
5. 小學生積極心理品質教育的實踐研究。制定小學生積極心理品質教育方案，有目的、有計劃地對其進行針對性、專業性、有效性的教育和實踐，促進學生積極心理品質素質和良好行為習慣的形成。
二、小學生積極心理品質教育的實踐
小學生積極心理品質教育的實踐應該在小學生的自信心理培養、情緒心理管控、意志心理訓練、交往心理形成、學習心理表現、幸福心理和自我認知、青春前期心理調教等多個方面進行教育教學活動。
小學生積極心理品質的培養范文第2篇
關鍵詞 中職學生 積極心理品質 發展特點 教育對策
分類號 B844.2
1 問題提出
《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010－2020年)》(以下簡稱《教育規劃綱要》)提到，“要大力發展職業教育。職業教育要面向人人、面向社會，著力培養學生的職業道德、職業技能和就業創業能力。”同時，《教育規劃綱要》還提出，“加強心理健康教育。”良好心理素質能夠為學生職業道德、職業技能和就業創業能力等綜合素質和能力的培養奠定堅實基礎，為國家和社會培養優秀的高技能人才。因此，中職學生的心理健康教育不容忽視。
中職學生具有怎樣的心理特點呢?由于各種因素的影響導致學習成績欠佳、中考失意，中職學生普遍存在自卑心理、厭學現象嚴重、人際交往困惑、自我效能感水平偏低等問題。而且，進入職校后，由于對專業學習的不適應，對社會缺乏認識，特別是對未來的人才市場競爭和求職擇業缺少認識和客觀判斷，他們對未來還存在一定的恐懼心理和不良情緒。此外，職業學校的心理健康教育也存在諸多不足，比如對于學生心理健康教育重要性認識不足，過分關注學生的消極心理和問題，忽視了預防性和發展性工作；教育者與教育對象之間關系欠和諧，影響了心理健康教育的功效；心理健康教育與各學科教育工作割裂，心理健康教育支持系統欠完善。這些問題使得職業學校的心理健康工作陷于被動和片面，難以有效展開。
通過綜述相關研究，我們發現，以往的學校心理健康教育工作和研究往往側重于學生的問題和心理疾病的治療，所使用的研究工具也多在于發現學生的心理健康問題和嚴重程度，偏離了心理健康教育應面向全體學生、側重于預防性和發展性的軌道。有學者指出，心理健康分為正負兩個方面，它不僅僅是消極情緒、情感的減少，同時也是積極情緒、情感的增多。針對傳統心理健康教育研究和實踐的不足，積極心理健康教育將研究和教育重心確立為人和社會的積極因素方面，側重于預防性、發展性和促進性，將重點放在培養學生內在積極心理和開發心理潛能上。
但到目前為止，從積極視角研究中職學生心理健康的文章很少。已有研究要么處于理論介紹或者探討階段，要么是對某項心理品質培養的零散介紹，不夠系統。在中等職業學校進行積極心理健康教育的研究更是寥寥無幾。由于缺乏有效的測量工具，不清楚學生積極心理品質發展現狀和特點，因此研究者均是從宏觀角度提出積極心理健康教育建議，缺少針對性、可操作性和具體實例的支持，所以中職學生積極心理品質的培養也無從入手。
綜上所述，要轉變當前中等職業學校心理健康教育的誤區、有效化解中職學生的各種心理問題，描繪中職學生的心理健康發展全貌，必須摸清學生積極心理品質發展現狀，為職業學校有效開展心理健康教育和教育決策提供實證依據。
2 研究方法
2.1 被試
采取整群抽樣的方法，共抽取了吉林省舒蘭市、山東省淄博市、浙江省寧波市三所中等職業技術學校，共發放問卷2000份，剔除無效問卷后收回有效問卷1924份，有效回收率為96.2％。被試的人口統計學信息見表1。
2.2 研究工具
采用官群、孟萬金等2009年編制的《中國中小學生積極心理品質量表》。該量表包括六大分量表，15項積極心理品質，共61個題。認知分量表包括創造力、求知力、思維和洞察力品質，情感分量表包括真誠和執著品質，人際分量表包括愛和友善品質，公正分量表包括領導力和合作力品質，節制分量表包括寬容、謙虛和持重品質，超越分量表包括心靈觸動、幽默風趣、信念和希望品質。問卷采用5點評分，1表示非常不符合，5表示非常符合。量表具有良好的信效度。
2.3 研究程序
以班級為單位進行團體測試，每個班級由兩名經過培訓的心理學專業研究生共同進行。所有數據采用SPSS 11.0進行統計分析。
3 研究結果
3.1 中職學生積極心理品質發展的總體狀況
從表2可以看出，認知、情感、人際、公正、節制、超越等六大維度均分在3.2－3.8之間，單樣本T檢驗顯著高于中數3，這說明中職學生的積極心理品質發展狀況良好。描述統計結果表明，中職學生積極心理品質六大維度得分從高到低依次為：人際維度、超越維度、節制維度、情感維度、公正維度、認知維度。其中人際維度均分最高，認知維度均分最低。
對六大維度的15項積極心理品質的描述統計結果表明，中職學生發展最好的三項品質為愛、心靈觸動和信念希望，發展最差的三項品質為真誠、創造力和領導力(見圖1)。
3.2 不同經濟發展水平地區的中職學生積極心理品質的發展差異
對不同經濟發展水平地區的中職學生積極心理品質的六大維度進行單因素方差分析，結果表明，六大維度之間存在顯著的經濟發展水平差異(見表3)。Tukey事后檢驗發現，在認知和節制維度上，經濟發達地區中職學生得分顯著高于經濟一般和經濟落后地區(MD：0.23，p=0.000；MD=0.11，p=0.032；MD=0.26，p=0.026；MD=0.29，p=0.031)；而對于人際和公正維度而言，經濟發達地區中職學生得分顯著低于經濟一般和經濟落后地區(MD＝－0.08，p＝0.033；MD＝－0.12，p＝0.040；MD=－0.06，p=0.027；MD=－0.11，p=0.033)；在情感和超越維度上，經濟一般地區中職學生得分顯著低于經濟發達地區和經濟落后地區(MD＝－0.06，p=0.024；MD=－0.09，p=0.032；MD=－0.11，p=0.028；MD=－0.07，p=0.037)。
3.3 中職學生積極心理品質發展的年級、性別差異
對積極心理品質的六大維度進行年級和性別的多元方差分析，結果表明，年級的主效應顯著，F(12，3570)：
5.24，P=0.000；性別的主效應顯著，F(6，1784)=4.28，p=0.000；年級與性別的交互作用不顯著。各年級男女生在積極心理品質六大維度上的平均分與標準差見表4。
進一步的單變量方差分析表明，在認知、情感、人際、節制、超越五個維度上，存在顯著的年級差異(F(2，1882)=11.15，p=0.000，F(2，1870)=3.78，p=0.023，F(2，1888)=5.38，p=0.005，F(2，1889)=12.24，p=0.000，F(2，1893=6.97，p=0.001)。公正維度年級差異不顯著。Tukey事后檢驗表明，在認知、情感和節制維度，高一學生得分顯著低于高二和高三學生(MD=－0.10，p=0.029；MD=－0.13，p=0.034；MD=－0.06，p=0.026；MD=－0.06，p=0.030；MD=－0.13，p=0.028；MD＝－0.09，p=0.032；)，而高二和高三學生間不存在顯著差異；在超越維度，高一、高二和高三學生得分兩兩之間均存在顯著差異(MD=0.05，p=0.029；MD＝0.07，p＝0.039；MD=0.12，p=0.034)，高年級學生得分顯著高于低年級學生。在人際維度，高三學生得分顯著高于高一和高二學生(MD=0.13，p=0.001；MD=0.13，p＝0.007)，高一學生和高二學生間不在顯著差異。總體而言，除公正維度外，在積極心理品質的五個維度上，中職學生得分隨年級的升高而提高。
進一步的單變量方差分析表明，在積極心理品質的六大維度上，只有公正維度存在顯著的性別差異(F(1，1789)＝6.72，p=0.01)。T檢驗表明，男生在公正維度上得分顯著高于女生(t1901=2.37，p=0.02)。
3.4 中職學生與全國高中生常模在積極心理品質上的發展差異
3.4.1 積極心理品質六大維度的差異比較
Z檢驗表明，中職學生與全國高中生在積極心理品質的六大維度上均存在顯著差異。除節制維度中職學生得分顯著高于全國高中生外，在認知、情感、人際、公正和超越維度，中職學生得分均顯著低于全國高中生(見表5)。
3.4.2 積極心理品質15項品質的差異比較
Z檢驗表明，除求知力、思維與洞察力品質差異不顯著外，中職學生與全國高中生在13項積極心理品質上均存在顯著差異。具體表現為，在寬容、持重和心靈觸動品質上，中職學生得分顯著高于全國高中生；在創造力、真誠、執著、愛、友善、領導力、合作力、謙虛、幽默風趣和信念希望等10項品質上，中職學生得分顯著低于全國高中生(見表6)。
4 討論
4.1 中職學生的積極心理品質整體發展狀況
傳統心理健康教育測評，由于是問題取向，經常發現中職學生心理問題較多，給中職學生心理發展蒙上陰影。本研究使用積極心理品質量表測評發現，中職學生心理也有其積極的一面，并且整體狀況良好，積極心理品質六大維度得分隨著年級升高而提高，說明當前中職學校心理健康教育工作的成績是值得肯定的，中職學生心理在不斷成長和成熟，呈現積極向上的趨勢，中職學生也是值得信賴和有希望的學生群體。
4.2 中職學生與高中生常模的差異
本研究發現，除節制維度中職學生得分顯著高于全國高中生外，在認知、情感、人際、公正和超越維度，中職學生得分均顯著低于全國高中生。這主要因為，中職學生整體是從普通教育分流出來的，在普通教育中，他們處于劣勢，得不到應有的適合的教育，有的甚至是落伍者或被淘汰者，導致心理上整體落后于普通高中生。但是，在職業學校，一旦得到了適合的教育，找到了正確的發展方向，多數學生的積極心理會很快得到發展。有研究表明，高職學生絕大多數積極心理品質高于普通高校學生就說明了這一點。
4.3 不同經濟發展水平地區的中職學生積極心理品質的差異
有研究表明，經濟發展水平是影響學生心理健康水平的一個重要因素，經濟發展水平對積極心理品質的六大維度有什么影響呢?本調查發現，在認知和節制維度上，經濟發達地區中職學生得分顯著高于經濟一般和經濟落后地區。說明經濟發達地區能夠提供給學生更多的信息和更先進的科技，更重視學生創造力、求知力和思維品質的訓練，因此學生在這些品質上的發展也更好；學生經常接觸豐富的多元文化，了解的信息和知識越多，就越能夠培養謙虛和持重的品質，對人對事也越能夠寬容，也越能夠接受和包容新異觀點和事物。與之相對，另一個有趣的結果是對于人際和公正維度而言，經濟發達地區中職學生得分顯著低于經濟一般和經濟落后地區。這說明經濟發達地區的中職學生生活節奏更快，競爭壓力更大，相對疏于人際間的交流和溝通，也不太關注人際合作和互助。在情感和超越維度上，經濟一般地區中職學生得分顯著低于經濟發達地區和經濟落后地區。很可能是因為，經濟落后地區受傳統價值觀影響更多，受外界復雜信息和多元文化價值觀的影響較小，更有利于培養真誠、執著、心靈觸動、信念希望等品質，這些也是傳統文化所強調的優秀品質；而經濟發達地區的學生具有先進理念和科技優勢，掌握大量信息，對自己的認知、對未來目標更清晰執著，對未來更抱有希望，同時也更關心精神層面的追求，更關注自我成熟和成長。因此這兩個地區學生的情感維度和超越維度發展得更好。
4.4 中職學生積極心理品質發展的年級和性別差異
本研究發現，在認知、情感、人際、節制、超越五個維度上，存在顯著的年級差異。在認知、情感和節制維度，高一學生得分顯著低于高二和高三學生。在超越維度，高年級學生得分顯著高于低年級學生。在人際維度，高三學生得分顯著高于高一和高二學生。總體而言，除公正維度外，在積極心理品質的五個維度上，中職學生得分隨年級的升高而提高。這說明，低年級學生得分低很可能是因為新生剛入學需要一段時間的適應和調整。隨著年級升高，中職學生的學習和生活逐漸走向正軌，找到了正確發展方向，從而積極心理品質得分也不斷提高。
在積極心理品質的六大維度上，只有公正維度存在顯著的性別差異，T檢驗表明，男生在公正維度上得分顯著高于女生。這可能是由于傳統的性別角色要求形成的。在傳統的性別角色概念中，男性情緒穩定、成熟、敢作敢為、領導能力強，因此男生在公正維度上得分更高。
5 教育建議
5.1 切實把教育重點轉向積極心理健康教育
傳統學校心理健康教育工作的不足之處在于過分關注少數學生的心理問題，造成心理健康教育工作陷于被動，難以有效開展。積極心理健康教育認為人人都有積極的潛能，都有自我向上的成長能力，它最大特色就是強調一切從“積極”出發，將重點放在培養學生內在積極心理和開發心理潛能上。盡管中職學生存在很多心理和學習問題，但同時他們也擁有很多優點，比如能吃苦、勤勞、勇敢。本研究發現，在積極心理品
質的五個維度上，中職學生得分均顯著低于全國高中生常模，但在節制維度上中職學生要高于高中生常模。因此，要高度重視中職學生心理健康教育工作，同時職業學校的心理健康教育要向積極心理健康教育轉向，面向全體學生，以學生的優點和長處為出發點，注重心理健康教育的預防性、發展性和促進性。在日常學習和生活中，通過多種途徑和方式培養學生形成積極的思維品質、積極情緒情感體驗、積極習慣和人格，磨練積極意志品質，并學會建立積極組織與關系。
5.2 提高教師積極心理健康教育意識和能力
教師對學生的身心成長和發展起著重要作用，其心理健康水平直接影響學生的心理健康水平。要培養學生積極心理品質，教師首先要擁有積極心態和樂觀的精神面貌，具有進行積極心理健康教育的意識，這一點至關重要。而且，根據勒溫的心理場理論，在師生的交往和互動中，學生的行為及蘊含其中的理念、情感等，以教師心理場中的一種心理張力的形式，潛在地影響教師心理活動。也就是說，教師對學生的影響不是單向的，雙方是相互影響的。因此，為了能有一個積極的良性互動和循環，教師要率先擁有“積極”意識。其次還要具備進行積極心理健康教育的能力和技巧。學校要通過多種途徑和方式培訓教師，包括以“請進來”和“送出去”的方式培訓教師，也可以通過心理健康教師對其它各科教師進行定期培訓和輔導，幫助教師提高積極心理健康教育能力。
5.3 有針對性地加強學生積極心理品質培養
本研究發現，中職學生的人際維度發展最好，認知維度發展最差。15項品質中，中職學生發展最好的三項品質為愛、心靈觸動和信念希望，發展最差的三項品質為真誠、創造力和領導力，女生的公正維度(領導力和合作力品質)得分要低于男生。因此，教師應該注意培養學生相對落后的品質。教師可以根據學生的年齡特點，在課堂教學、文體活動、技能大賽、社會實踐和見習中，選擇最佳切入點，為學生積極創造各種機會，運用有效的教學策略，利用并開發學生優勢品質，并以優勢品質帶動弱勢品質，讓學生充滿自信地快樂學習，進而獲得全面發展。同時，要打破傳統性別角色的刻板印象，多為女生創造機會，培養女生的領導力和合作力。從不同角度發現和肯定學生的成就和優勢，不僅能重新喚醒他們的自尊、自愛、自信、自強、自立、自治，而且能激勵他們的做人勇氣，引領他們健康成長，成為社會有用的人才。
5.4 構建積極心理品質培養的全面支持體系
積極心理健康教育要想取得實效，必須建立全面系統的支持體系。因此，可以建立一個以學生為主體，學校為主導，師生家長全員參與，學校、家庭和社會齊抓共管，全面提高學生心理素質、充分開發潛能的支持體系。要通過多種途徑培養學生的積極心理品質，包括學科滲透、心理活動課、心理咨詢和輔導、網絡支持系統以及班會、團會和隊會活動。同時，還應該鼓勵一些非正式群體的發展，如鼓勵成立業余愛好小組，以班會、團會和隊會等正式群體的積極優勢和主導作用引導和影響非正式群體的發展方向。無論是課堂教學還是課外活動，都應該爭取內容豐富多彩、形式靈活多樣，符合學生的年齡特征和興趣愛好。
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小學生積極心理品質的培養范文第3篇
關鍵詞 少數民族 中學生 積極心理品質 結構 培養
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
Students' Positive Psychological Quality Structure and
Culture in Guangxi Minority Regions
TAN Lixia
（College of Education Sciences， Guangxi University for Nationalities， Nanning， Guangxi 530006；
College of Education Sciences， Guangxi Normal University， Guilin， Guangxi 541004）'
Abstract Positive psychology is a new direction for psychology research focuses on human strength and virtue， tap human potential for a better life. This paper mainly through self "Guangxi Minority Students positive psychological quality structured questionnaires" for middle school students in Guangxi minority areas Surveying， Guangxi minority high school students to actively explore the psychological quality of the structure. Surveying by the scale， factor analysis， found that high school students in Guangxi Minority Regions positive mental attitude to life， including the quality of the structure， learning attitude， will， emotions， justice， innocence， thinking， moral， and spiritual beliefs calm factor of ten， and accordingly propose appropriate educational measures.
Key words minority； middle school students； positive psychological quality； structure； train
0 前言
積極心理學（positive psychology）是當今心理學界較新的名詞，主要探討人類力量和美德等積極方面，挖掘人類潛能。積極心理學的研究對象是平均水平的普通人，它要求心理學家用一種更加開放、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。傳統的心理學研究大多是病態、消極的研究，而積極心理學則關注人類積極向上、健康、樂觀與愛的一面。
隨著經濟的高速發展，人們心理問題日漸突出，國內學者逐漸發現積極心理學對于緩解壓力、治療心理問題起到了重要的作用。在我國以2008年《積極心理健康教育》一書的出版標志著積極心理學思想的成熟。5?12汶川地震后的心理重建中積極心理學發揮了重要作用，鮮明的體現出其優越性。2009年， 積極心理健康教育完成了測量量表和網絡測評系統的開發， 向大樣本測評和大面積推廣邁出了堅實的一步。積極心理學的崛起，不僅是尋求與發展心理學的理論，而且是更加關注人類社會的發展；不僅是個人的幸福，而且也是更廣泛的人類福祉，是更廣泛意義上的社會發展研究的一部分。
學生是祖國的未來，近年來研究表明，我國中學生的心理健康狀況不容樂觀，心理問題的發生呈逐年上升的趨勢，因而中學生心理問題受到人們的高度關注。中學生正處在青春發育期，身體發展的迅速與心理發展相對的緩慢使之不平衡，他們在認知能力、思維方式、人格特點及社會經驗都不是很成熟，自我同一性未形成，此時期易出現一些如情緒障礙、學習適應困難、人際關系緊張等心理問題。在當前的中學生心理健康教育中，還是過多的關注學生的消極層面，很多時候都是發現有心理問題、問題嚴重才引起老師、家長的注意，缺乏對中學生心理問題的積極預防。而積極心理學的產生，關注中學生積極向上的一面，挖掘學生自身存在的樂觀、勇氣、上進、誠實等積極心理品質，對于預防心理問題起到了很大的作用。因此，積極心理學在對中學生心理健康教育中起到了越來越重要的作用。
我國學者孟萬金教授在2008年，啟動了“中小學積極心理品質調查與數據庫建設”課題研究，并研發出了信效度較好的《中國中小學生積極心理品質量表》，且在2009年以北京市第十九中中學學生為樣本進行了中學生積極心理品質培養內容的序列化研究，旨在探討不同年齡階段學生的積極心理品質結構，從而為制定培養計劃提供科學依據。但孟萬金教授只是以北京發達城市為樣本，在我國存在著多民族，每個民族由于地域、風俗民情、經濟發展水平等條件的差異，也會對中學生積極心理品質結構產生影響。本文筆者就以廣西少數民族地區著手，模仿孟萬金教授對中學生積極心理品質培養內容的序列化研究，參照《中國中小學生積極心理品質量表》，自編問卷，對少數民族地區中學生進行了問卷調查，通過分析，初步得出少數民族地區中學生積極心理品質的十個因子，為對少數民族地區培養中學生積極心理品質提供指導。
1 方法和對象
1.1 研究工具
選取廣西某中學初一（4）班與高三（1）班學生，讓其每人分別寫出20個自己認為中學生應該具備的積極心理品質的詞語；筆者通過翻閱《新華字典》收集積極的心理品質詞語，后期對回收的詞語和收集的詞語進行篩選與合并。參照官群、孟萬金教授編寫的《中國中小學生積極心理品質量表編制報告》選取相關形容詞，再請廣西民族大學教育科學學院心理學、教育學專業老師對總結出來的詞語過目校正，以減少詞不達意、歧義等情況，最后自編出《廣西少數民族地區中學生積極心理品質結構問卷》。通過檢測，得出此問卷克隆巴赫系數為0.980（見表1），符合要求。該問卷由所篩選的96個詞語組成，讓被試根據自身情況對詞語進行量化，等級是0～6，數字越高代表越符合被試自身的情況。
表1 廣西少數民族地區中學生積極心理品質結構問卷信效度
1.2 對象
本研究選取廣西某中學的初一、初二年級學生為研究對象，對初一、初二年級各隨機抽3個班發放自編的調查問卷。問卷共發放300份，回收274份，回收率為91.3%，有效問卷261份，廢卷13份，有效率為87%。其中，男生99人（占37.9%），壯族105人（占40.2%）。
1.3 數據統計分析方法
調查問卷數據資料采用SPSS18.0 For Windows統計軟件包進行因子分析，探討廣西少數民族地區中學生積極心理品質結構。
2 結果
2.1 確認待分析的原始變量是否適合作因子分析
通過做Bartlett檢驗和KMO檢驗，統計分析表明，KMO的值為0.94〉0.5，意味著變量間的相關性較強。Bartlett的球形度檢驗為19200.345（df=4560），伴隨概率值為0.000
2.2 根據因子貢獻率選取因子數
在因子分析中，通過求出公因子特征值的大小作為甄選因子的標準。比較公認的方法是Kaiser準則（Kaiser criterion）：即選取特征值大于1的主成分作為初始因子。本研究中，共有19個因子的特征值大于1，因子數較多，根據其貢獻率（表3）得出前10個因子旋轉后的貢獻累加率為51.675%，已經具備代表性。
表2 KMO檢驗和Bartlett's檢驗結果
表3 廣西少數民族地區中學生積極心理品質結構變量貢獻率
根據Rotated Component Matrix（a）旋轉后的因子負載矩陣，進行因子提取，可以得出十個因子，各因子題項負荷量表見表4。
2.3 因子的解釋和命名
根據因子負荷量表（表4）及相關性，并結合《心理學導論》相關內容和心理學相關術語為其做如下解釋和命名，十個因子分別為生活、學習態度、意志、情感、正義性、純真、思維、道德、沉穩和精神信念（見表5）。
3 討論
本研究主要是通過自編問卷，以少數民族地區（廣西壯族自治區為例）為對象，對某中學初一初二學生進行問卷調查，探究少數民族地區中學生積極心理品質的結構。由此也可看出這十個因子在中學生心目中占據重要的地位，那么，在實際教學中，該如何培養中學生積極心理品質？
3.1 保持青春活力，積極面對生活
開朗、活潑、陽光、勇敢、純真是中學生的代名詞，他們身上洋溢著青春的氣息。根據發展心理發展特點，這個時期身心狀態的劇變、內心世界的發掘、自我意識的增強、獨立精神的加強，這既為培養積極心理品質提供了契機，又可能是絆腳石。如今社會是一個開放、包容的社會，但社會中也存在著許多黑暗的東西，學校、家庭的正確引導為保持學生積極樂觀的生活態度，純真思想、培養規范道德行為具有著重大的影響。
在學校里，老師通過課堂及活動中向學生傳遞正能量，在學習中，組成學習小組，形成互相幫助，共同進步的積極的學習氛圍，多開展形式多樣的課余活動，鼓勵學生積極參加，并在活動中培養集體榮譽感；在家庭中，家庭氣氛和諧，父母抽出時間與孩子互動，利用周末多到戶外活動，領略祖國大好河山，培養孩子熱愛生活的態度，體驗幸福的含義，學會感恩、孝順。這對培養學生開朗、活潑、陽光、青春的生活態度起到了至關重要的作用。
3.2 保持求知欲，做讀書的主人
學生的主要任務是學習，在這一時期，學生會很看重自己的學習成績，并把學習成績好壞當做是否有成就的標志之一。因而在中學時期很易培養上進、刻苦、認真的學習態度。這也成為了少數民族中學生積極心理品質結構的一個突出因子。然而，目前很多中學為了提高升學率，只是注重書本知識的獲取而忘記了學習的根本，導致厭學、逃學現象越來越多，保持中學生愛學習、把學習當樂趣成為一個重要任務。成功的獲取，需要意志的支撐。中學生通過書本的學習不僅僅學到了知識文化，更重要的是通過學習的過程，培養了堅強的意志。在求學道路上，需要頑強的自制力，專注的探究，嚴謹的求學態度。
在中學階段，學生開始掌握觀念、原則和思維概括性。老師可以為學生提供豐富的刺激、促進他們運用先前已經掌握的知識去學習，探究新知識，尋求背后的規律與本質，并體驗自己去發現、獲取知識的驚喜和滿足。
3.3 堅持心中的夢，為之努力奮斗
個人的人生觀、價值觀、世界觀都在中學階段逐漸形成，他們明白自己想要的是什么，心中勾畫著一幅藍圖，因此他們是有理想，有夢想的新一代。正是這一個夢想，推動著他們堅韌、上進、努力、沉穩，他們有著對未來的向往。他們逐漸將個人目標與社會目標相結合，但社會的紛繁復雜讓他們易于陷入迷途，在此刻，老師、家長正是發揮作用的時候，加強對中學生精神信念的培養，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，幫助學生認識挫折，認識失敗，樹立鍥而不舍，為理想而奮斗的信心，保持積極樂觀的品質。
4 總結
首先，本次研究是筆者通過開放式問卷、匯合整理、專家評議后自編成《廣西少數民族地區中學生積極心理品質結構調查問卷》，具有一定的信效度，這為研究少數民族地區中學生積極心理品質結構提供了一定的材料。其次，本次研究，筆者通過因子分析，對廣西少數民族地區積極心理品質結構進行了探索，發現了其具有生活態度、學習態度、意志、情感、正義性、純真、思維、道德、沉穩和精神信念十個因子。最后，依據中學生心理發展特點及品質結構提出了建議。
本次研究也有一定的局限性，收集的樣本量以某中學學生，還未具有很好的代表性。在少數民族地區，漢族學生與少數民族學生在積極心理品質結構中還存在多方面的差異，在接下來的研究中可以繼續探討。
注：此為2013年國家級大學生創新訓練計劃項目
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小學生積極心理品質的培養范文第4篇
〔關鍵詞〕行動力;積極心理學;幸福
〔中圖分類號〕G44〔文獻標識碼〕A〔文章編號〕1671-2684(2010)08-0020-02
積極心理學為提升人類幸福感,提供了健康方向。這要感謝馬斯洛,他在《動機與人格》中就曾倡導積極心理學的研究;要感謝榮格,他提出對生命意義進行研究;要感謝易經,它用“天行健,君子以自強不息”告訴我們中國文化中的積極心理學;還要感謝塞里格曼?謝爾頓( KnnonM. Sheldon) 和勞拉?金(Lawra King)等多位教授,他們把積極心理學推廣到全世界。
教育塑造人的價值和生命意義,應該是積極的、健康的、溫暖的與和諧的。這個理念符合積極心理學“致力于研究普通人的積極品質、活力與美德”的本質特點。作為教育基礎的中小學,更需要在孩子們純真的心靈中根植積極品質,充分挖掘學生固有的、潛在的、具有建設性的力量,促進個人和社會的健康發展,使人類走向幸福,實現人我和諧、人與自然和諧、世界和諧的理想。
作為一個發展中的省會城市,石家莊經濟與文化都處于起步階段,它的發展需要倍加努力。所以,我們選擇圍繞營造中小學生積極的人生態度、樂觀的心理品質來設定教育發展目標。從1995年探索起步,到今年,石家莊市中小學心理健康教育走過了十五個年頭,這十五年,可以說是探索與實踐積極心理學理念的十五年。
第一個五年,我們選擇了幾所理念先進的學校,委托他們研究促進中小學生積極品質形成的因素,發現兩個環境對學生積極品質的形成有重要影響:家庭環境和學校環境。這個研究結果使得我們把研究的第二步,鎖定在了如何營造符合學生身心特點的學校環境,如何開展有效的家庭教育。第一中學、28中學等一批學校在這方面進行了有益嘗試。
第二個五年,是我們培養具有積極發展能力和預防能力的教師隊伍的五年。我們專門成立了“心理咨詢師培訓中心”,出臺了“中小學心理咨詢師培訓規劃”。以人為本,關注學生情感的體驗與發展,預防心理問題的發生,是培訓的核心思想。提出了學校心理咨詢師要走“學者化”道路,向著科學、制度、職業、規范化發展。
第三個五年,石家莊市教育局聯合石家莊市委宣傳部和省會文明辦成立了“石家莊市未成年人心理維護中心”,同時啟動未成年人心理維護三級體系建設,構建中小學生心理健康教育的全方位學校環境,讓心理健康教育的春風吹到每一位中小學生心中。一個中心、26個分中心、245個三級站點,2000名心理咨詢師,形成了石家莊目前心理健康教育良好局面。2012年,心理咨詢師將覆蓋石家莊市每一所中小學。
我們知道:教師是學校教育的執行者,全力提高教師職業幸福感和職業使命感,讓有幸福感的教師培養獲得幸福感的學生,既是對教師生命的尊重,也是對中小學生教育環境的適宜營造。這是石家莊市在2009年啟動《教師健康促進工程》的重要因素。
小學生積極心理品質的培養范文第5篇
[關鍵詞]青少年；積極心理品質 ；后現代心理學 ；五指模型
中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1009-914X（2014）44-0252-02
一、青少年心理健康教育現狀
中國人口宣傳教育中心2010年通過對部分省市的大、中、小學生人格狀況的一份深度問卷調查顯示蔡曉海調查表明，大學生對未來感到迷茫的占到四成；中學生有84%的人常有難過、壓抑和焦慮的情緒；小學生有將近50%都感受過憤怒、羞愧、委屈等不良情緒。[1]
二、青少年積極心理品質成長必要性
（一）理論框架基礎
1.積極心理品質
1999年，Hillson和Made首次提出“Positive personality”（積極品質）的概念 ，后來，Seligman在其著作中分別使用了“positive personal trait”、“Positive quality”和“Positive character”。 2000年7月在Christopher、Peterson等人的領導下 ，研究者們通過拜讀大量名人著作，并從中歸納出了兩百種人類擁有的美德，并在此基礎上提出了普遍著作和觀點都支持的6種美德24種力量，分別包括：（1）智慧與知識；（2）勇氣；（3）愛與人性；（4）正義；（5）節制；（6）靈性與超越。[2]
積極的心理品質的培養應成為心理健康教育的重點。 一是有效的心理治療方法都有利用積極心理品質的成份；二是積極心理品質本身有助于心理疾病的好轉； 三是培養積極的心理品質，能夠好地預防心理疾病；四是積極心理品質的培養有利于培養高素質的人才。[3]
2.心理成長理論
葛魯嘉認為心理成長實際上就是心理生成的過程，是生成的存在、是創造的生成。[4]心理成長是一個我們廣泛應用的通俗概念，成長是指達到更高的功能水平或適應能力；心理成長就是指我們的心理行為過程達到更高的功能水平或適應能力。
3.后現代心理學思潮
后現代主義心理學家認為，心理學應著重研究人的思維、創造性、人際關系、共存意識等高級心理，心理學應盡快與倫理學、藝術學、社會學、教育學接軌，使心理學能成為用于解決復雜的社會問題，指導人的發展的活生生的科學，與人類日常生活的情景有更為密切的聯系。為了使心理學與活生生的社會生活相結合，提倡用歷史文化學的研究方法來研究人的心理，使之成為“能充分地反映后現代社會歷史文化和指導人們適應社會變遷的心理學”。
（二）實踐探索和需求
1.2008年災難后青少年災后心理康復與心理成長的迫切需要
2008年汶川特大地震，遇難69197人，失蹤18379人，受傷374176人，受災4624萬人。地震造成嚴重損壞房屋593.25萬間，倒塌房屋346.19萬間（中國新聞網，2008）。[5]地震給青少年孩子帶來的心理創傷極大，作為災后重建土地上未來的建設者，迫切需要災后心理康復和災后心理成長，從心理廢墟中站立起來，克服困難，迎接挑戰。
2.西部地區留守流動兒童的心理健康水平亟待提升
國家經濟社會發展的區域性差異，導致西部人力資源外流，造成大量留守兒童流動兒童，他們缺少關愛，在成長發展中遭遇更多的困難和問題。這迫切要求高度重視留守流動兒童的心理健康教育工作，提高心理健康水平，健全人格，增強適應力，預防心理問題等相關問題，更好的成長發展，應對未來挑戰。
3.鄉村及弱勢兒童的教育公平訴求等
地區發展不平衡，城鄉差異加劇，教育資源投入不均衡，導致兩極化。如何激發鄉村及弱勢兒童的內在資源，如何提升積極心理品質為核心的綜合素質與能力，都需要構建素質教育實踐探索中的青少年積極心理品質成長，在新標準下提供不同地區和城鄉孩子公平競爭的起點，并最終逐步實現教育公平。
三、青少年積極心理品質的五指模型建構
基于以上實踐需求和客觀條件，2008年MF項目由國際美慈組織MercyCorps帶入中國[6]，歷經課程翻譯、本土化、試點、推廣、深入研發等過程，在中國扶貧基金會等支持下，六年來該項目已經累計投入千萬元資金，覆蓋四川綿陽、德陽、成都、雅安和甘肅、云南部分地區的十余萬名青少年。青少年積極心理品質五指模型建構建構過程分為本土化修訂、豐富內涵、應用開發和規范整合四個階段，最終完成整個五指模型構建。
（一）本土化修訂：基于MF加油項目的初級版本，進行本土化研發，提出五種積極心理品質。
MF加油項目作為2008年汶川地震后美國MERCYcorps組織引入到中國大陸的災后心理援助項目，該項目致力于提升災后青少年四個核心能力品質，分別是團隊合作與信任、自尊自信、建設流和耐挫力。
根據MF加油項目進行本土化修訂，如下：
1.改變了MF項目三種品質的表述方式：將團隊合作與信任能力的表達修改為團隊力；將建設流能力的表達修改為溝通力；將自尊自信修改為自尊。
2.沿用了MF項目一種品質：自尊和耐挫力兩種能力與中國文化中的表達沒有太大差異，所以直接沿用。
3.增加了一種積極心理品質：因為中國教育中對于創造性相對重視不夠，甚至一定程度壓抑了創造性，為了幫助青少年更好的適應和面對未來社會的競爭和挑戰，所以我們增加了創造力作為第五種品質。
（二）豐富內涵：根據積極心理品質6種美德24中力量，提取部分核心品質與能力要素與五種積極人格品質融合，豐富五種積極心理品質的內涵。
積極心理學研究者Christopher Peterson和George Vaillant領導的小組通過研究發現了積極心理品質的六種美德以及相對應的24種力量：（1）智慧與知識包括：好奇心、愛學習、判斷、靈活性或獨創性、社會智力、觀察；（2）勇氣包括：英勇、堅韌性、正直；（3）人性和愛包括：仁慈、愛；（4）正義包括：公民的職責和權力、公平、領導能力；（5）節制包括：自控、審慎、謙卑；（6）超越包括：美的欣賞、感謝的心情、希望、靈性、寬恕、幽默、風趣。
進一步豐富和完善了五種積極人格品質的內涵：靈活性或獨創性與創造力融合；堅韌性與耐挫力融合；領導能力融合與團隊力之中；自控融入自尊自信品質之中；幽默融入溝通力品質中。
1.應用開發：結合五個手指的功能與特點，分別與五種積極心理品質匹配，進行應用性開發。
為了更方便青少年兒童認知和理解五種品質，五種積極心理品質需要與我們每個人自身的資源相結合，根據手語操和手勢語等實踐應用，我們創造性的發現五個手指與五種積極心理品質正好一一匹配。
1）大拇指――自尊：豎起大拇指表示夸獎和稱贊，積極評價等以及通過實踐提升青少年自尊發展和培養自信。
2）食指――創造力：食指是最靈活和功能最多的手指，與創造力中的靈活性、問題解決內涵相一致。
3）中指――耐挫力：中指作為最長的手指，可以很好的展示中流砥柱和支撐不到的含義，這與面對挫折不放棄不退縮，堅持不懈的耐挫力內涵一致。
4）無名指――團隊力：無名指要想單獨完成任務時顯得笨拙無力，但是與其他手指協作完成任務時卻非常靈活，并且享有佩戴戒指的最高榮譽，這與團隊力中強調分工協作和團隊目標等內涵一致。
5）小拇指――溝通力：小拇指通常用來做拉鉤鉤的游戲，促進青少年孩子之間的溝通交流，有助于理解溝通力蘊含的溝通目的、過程、方法技術等知識，以及能力訓練和提升。
2.規范整合：發展出青少年心理成長的五大積極心理品質（personality character） ：
自尊――用大拇指代表，包含自我概念、自我評價、自尊、自信等內涵，以及幫助個體或群體提升自尊自信。
創造力――用食指代表，包含思維發散性、打破常規、靈活性和創意等內涵，以及提升創造性問題解決能力。
耐挫力――用中指代表，又名復原力、彈力、韌性，包含挫折認知、挫折應對、以及挫折后成長等內涵，以及堅持不懈、不言放棄、勇敢面對等能力。
團隊力――用無名指代表，包含團隊構建、團隊目標確立、團隊分工與合作、團隊執行力以及效果等。
溝通力――用小拇指代表，包含溝通目的、方法技術、過程、結果等內涵，以及社會交往、溝通能力的不斷提升和發展等。
四、五指模型下一步的研究探索：
該模型在實踐應用中進行了一定程度推廣，基于多年來項目推向的實踐應用，目前五種積極心理品質在項目覆蓋地區的十余萬青少年及教師群體中得到了比較廣泛的認同和傳播，但是該模型還存在以下不足，需要在以下幾個方面進一步深入研究探索：
1）積極品質、核心能力，人格要素等概念的清晰界定、區分、比較與融合。本研究中涉及相關概念較多，但是界定不夠清晰，有待于進一步進行研究論述。
2）五種積極心理品質的相互關系和系統性論證。通過對模型中五種積極心理品質進行不同的排列組合，從而進行相關關系論證，以及整合五種品質進行的系統性論證，都需要進一步探索。
3）五指模型還需要加強與中國傳統文化的密切結合，實現本土化研發和應用，尤其是在金木水火土五行分析、中醫學經絡脈絡與身心研究等研究方面有很大的拓展空間。
4）五種積極心理品質與其他要素或環境變量的關系研究。中國的教育現狀和背景下，五指模型是否可以作為中介變量，對青少年認知能力、學業教育尤其是學習成績提升方面產生作用，有待于進一步論證。
5）五指模型不僅僅作為指導青少年心理成長的理論，在如何幫助青少年實現積極心理品質提升和能力成長的實踐訓練中，需要加強產品化研發，推出五指模型的教具、教材等。
參考文獻
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