小學開展冬季長跑活動方案

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一、主題

《陽光體育與祖國同行》

二、實施原則：

1、教育性、科學性、趣味性原則。育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合學生身心發展特點，寓練于樂。

2、性原則。能夠不同層次學生的發展需要，小學生的身體素質、心理素質，在普及與的基礎上良性發展的

3、原則。教師要因勢利導、因材施教，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。

4、安全原則。要安全教育，和防止意外事故的。

三、思想

《中共國務院關于青少年體育青少年體質的意見》精神，要求，學生陽光體育運動，冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養的鍛煉習慣，學生體質是耐力素質，掀起陽光體育運動的新高潮。

四、參加

全體學生。

五、活動

2009年11月23日至2010年4月30日

六、活動地點

學校周邊

七、活動內容

1.2009年11月22日周日，在家觀看電視新聞：屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式

2.2009年10月23日，舉行學校陽光體育冬季長跑起跑儀式。

3.各班以班級或為長跑，在校長跑定于體育課、體育活動課、其它課余。每班分組長跑，組長檢查和記錄，體育委員班級記錄情況的檢查，督促未跑學生鍛煉。

4.每天長跑距離(參考)基數為：1000米。

5.對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生免跑。班主任要安全教育，班主任老師要就位，意外傷害事故的。

6.各班級要每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

8.在法定工作日每天以班級為組織學生跑步里程，節假日和寒假期間班主任應要求學生自覺長跑并記錄，班主任要教育學生注意安全，是不要在有機動車行駛的公路上長跑，交通安全事故。

9.天氣轉冷后視情況而定。

10.學生長跑日記評選(3月初)。

八、評選與表彰

1、各班設立每周長跑之星和每月長跑之星。整個活動結束后，學校在各班活動的基礎上，評選出在冬季長跑活動中的班級、學生和教師表彰，對學生的表彰記入學生成長記錄、素質報告書或檔案。

2、學校對的班級獎勵。