枸杞功效與作用
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枸杞功效與作用范文第1篇
（1）到了春季或者到了接近冬季的時候，可以應用枸杞泡等，它跟不同的食材泡到一起可以發(fā)揮它的作用。
（2）如秋天比較干燥的時候，可以加石斛和枸杞泡到一起，可以養(yǎng)肝又可以滋養(yǎng)肝陰。
枸杞功效與作用范文第2篇
1、生姜、枸杞和花椒泡腳有消炎殺菌的作用，腳上細菌比較多，容易引起腳部疾病，比如說常見的腳氣，堅持泡腳，可以預防腳氣的發(fā)生。
2、經常泡腳的話，有助于腳部的血液循環(huán)，生姜、枸杞和花椒屬于中藥材，用這類中藥材煮的水泡腳，能夠起到按摩腳底長的作用，有助于身體健康。
3、有助于調節(jié)月經，對于痛經的女性而言，有緩解癥狀的作用。
4、失眠多夢的朋友也可以使用生姜花椒泡腳，有助眠的功效，對于治療失眠有幫助。
（來源：文章屋網 ）
枸杞功效與作用范文第3篇
1、保肝明目功效：黑枸杞含有甜菜堿成分，有利于抑制脂肪在肝臟的沉積，還可促進肝臟細胞的生成，達到保護肝臟的作用，而且還可用于治療因肝火上亢所致目赤腫痛等。黑枸杞中還含有花青素成分，有利于預防高度近視等。
2、抗衰老功效：黑枸杞中含有花青素成分，有利于促進細胞抗氧化，清除自由基，達到抗衰老作用。
3、降血壓功效：黑枸杞可有效降低血清膽固醇以及甘油三酯的含量，有利于降低血壓，可用于治療冠心病、高血壓等疾病。
4、禁忌有：有感冒發(fā)燒、炎癥、腹瀉等癥狀的患者慎用。
（來源：文章屋網 ）
枸杞功效與作用范文第4篇
1、枸杞子的功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
2、抗脂肪肝的作用。寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。
3、擬膽堿樣作用。枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。
（來源：文章屋網 ）
枸杞功效與作用范文第5篇
【關鍵詞】汽車運用與維修專業(yè) 校廠共育 學做交融 人才培養(yǎng)模式
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2016）12B-0076-03
汽車工業(yè)的快速發(fā)展擴大了汽車維修市場，需要一大批技能型人才為維修行業(yè)的發(fā)展做貢獻。我國現有的汽車維修專業(yè)人才數量明顯不足，缺乏高級的技能型人才，因此需對人才培養(yǎng)模式進行改革。本文以廣西交通運輸學校汽車運用與維修專業(yè)為例，對“校廠共育，學做交融”人才培養(yǎng)模式進行探索。
一、“校廠共育，學做交融”人才培養(yǎng)模式內涵
“校廠共育”是依托廣西交通運輸學校與南寧糧運汽修廠緊密合作關系，根據企業(yè)對人才的要求，雙方在共同制訂人才培養(yǎng)方案。共建師資隊伍、共同改善辦學條件等方面開展合作，共同完成人才培養(yǎng)的一系列教育教學活動。“學做交融”是指為學生提供真實的技術崗位、真實的工作環(huán)境、真實的企業(yè)項目、真實的工作流程，實施生產性實訓，讓學生邊學邊做，促進學生技能、素養(yǎng)雙提升。
二、“校廠共育，W做交融”人才培養(yǎng)模式的構建
（一）校企合作，確定實崗育人的方向。根據人才需求調研，確定汽車運用與維修專業(yè)人才培養(yǎng)目標是：主要面向汽車4S店、綜合修理廠、快修店、汽車美容店等汽車售后服務企業(yè)，培養(yǎng)具有中職生基本文化素質，具備較強實際操作能力，能在汽車服務企業(yè)中勝任汽車維修、檢測、保養(yǎng)、維護、美容、改裝、鈑金、噴涂、汽車保險理賠、汽車配件銷售等工作的中等應用型技能人才。
（二）重構課程體系，搭建“四向雙課堂”課程體系。在行業(yè)專家和職教專家的指導下，論證了該專業(yè)的發(fā)展方向和定位，進行崗位工作任務與職業(yè)能力分析，根據校企合作和專業(yè)實際情況，確定專業(yè)“四向雙課堂”課程體系，繪制課程結構圖。
根據崗位調研，結合行業(yè)人才需求狀況，按照四個專業(yè)方向進行人才培養(yǎng)，并確定了相應方向課程，“四向”指的是機電維修、汽車美容、汽車鈑噴、汽車商務四個專業(yè)方向。
“雙課堂”分為校內課堂和校外課堂。校內課堂是根據教學計劃實施公共課程、專業(yè)核心課程、專業(yè)方向課程和拓展課程的教學。校外課堂主要由聘請的行業(yè)企業(yè)專家作為兼職教師完成的教學。分兩部分進行，第一部分，依托校企共建實訓基地，開展生產性實訓、訂單班教學；第二部分，是指第三年的頂崗實習。
“四向雙課堂”課程體系是我們在充分考慮學生基礎能力形成的實際需要，有效兼顧中職學校學生的具體需要和實際情況，以適應社會需求為目標，以培養(yǎng)技能應用能力為主線，以“基礎充實、理論夠用、以實為本、以能為主”的主體思想為宗旨來構建。
（三）改革評價方式，制定“四考四重”考核方案。隨著學校校企合作、工學結合、產教結合的廣度、深度、高度的不斷增強，傳統(tǒng)的考核評價辦法已不能科學地反映學生的綜合素質。因此，評價一個學生是否合格，必須多方參與，從多維度、多層面進行考核評價。
學生成績考核與評價辦法與企業(yè)對技能型人才的需求相適應，與社會認同相適應，促進學生的個性化發(fā)展。為此，在學生成績考核與評價辦法中，必須遵循以下原則：一是重視學生學習過程的考核；二是重視學生操作技能的考核；三是重視學生個性發(fā)展的考核；四是重視學生職業(yè)能力的考核。可歸納為“四考四重”考核方案，內涵是：課程考核重過程、實訓考核重服務、技能考核重結果、素養(yǎng)考核重言行。
（四）優(yōu)化實踐教學環(huán)境，改進教學方法。參照企業(yè)車間布局，營造實踐性教學環(huán)境，完善理實一體化教學場所。依托生產性實訓基地，將專業(yè)模塊課程在企業(yè)生產車間進行，讓學生能感受汽車維修企業(yè)職業(yè)氛圍，養(yǎng)成職業(yè)習慣，讓學生體驗到“上課如上崗”的職業(yè)情境。基于典型工作任務，采用“項目教學”“仿真教學”等教學法開展專業(yè)課教學，促進教學做相統(tǒng)一、理論與實踐相銜接，充分體現職教特色，有效提高學生職業(yè)行為能力、社會能力、創(chuàng)新能力、團隊合作能力。
（五）創(chuàng)新教學管理模式，打造“朝學夕練，以工促學”的教學模式。依據“先就業(yè)再發(fā)展”“以技能為主線貫穿知識”的原則，緊緊圍繞就業(yè)需求，充分利用企業(yè)資源，以加強學生崗位化培養(yǎng)為落腳點，按行業(yè)標準及職業(yè)崗位能力要求建設實訓場所與增添設備，邀請企業(yè)能工巧匠加入教師隊伍，逐步實現以“校廠共育，學做交融”人才培養(yǎng)模式下的“朝學夕練，以工促學”的教學模式。
三、“校廠共育，學做交融”人才培養(yǎng)模式的實施
（一）深化人才培養(yǎng)模式改革。圍繞中職汽車專業(yè)辦學定位和培養(yǎng)目標，改革以學校、課堂、書本為中心的傳統(tǒng)人才培養(yǎng)模式，以深化校企合作為突破口，注重汽修專業(yè)崗位能力要求與專業(yè)教學標準的對接，強化教學過程的實踐性和職業(yè)性，提高學生職業(yè)道德和職業(yè)素質教育，關注學生的可持續(xù)發(fā)展需求，構建“校廠共育，學做交融”人才培養(yǎng)模式。具體如圖 2 所示。
第一學年（職業(yè)認知階段）：通過入學教育、社會實踐活動以及文化基礎課程、職業(yè)認知大賽等方面，學生了解職業(yè)特點，了解行業(yè)發(fā)展狀況，了解企業(yè)生產工作流程，培養(yǎng)良好的思想品德和優(yōu)良的工作作風，掌握必要的專業(yè)基礎知識和基本操作技能，為下一階段學習打下堅實基礎。
