防震防災小知識

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防震防災小知識范文第1篇

（1）平均銷量及市場份額對比

從2006年10月到2007年10月的深圳都市報平均銷量走勢來看，《南方都市報》從2006年10月的平銷量36.24份發展到2007年10月份，單期平均銷量均在40份以上，而2007年11月份提價之后，單攤平均銷量跌落幾乎一半，目前平均銷量只有20.06份/攤，由此可見，此次提高價格，對《南方都市報》的銷量影響極大。

《晶報》作為深圳本土媒體，在深圳各都市報中一直排名第二，過去其單攤銷量水平基本保持在5份/攤，此次因為《南方都市報》提價，《晶報》的單攤銷量快速地從5份/攤提高到18份/攤以上，銷量上升二倍以上，同時上升的媒體還有《深圳晚報》《深圳特區報》等等。

（2）實銷率與覆蓋率對比

目前，《南方都市報》的實銷率和覆蓋率分別為55.11%和56.17%，和2007年10月份相比，實銷率和覆蓋率都下降了40%多，這意味著，深圳至少有三分之一的零售攤點不再銷售《南方都市報》，并且在繼續銷售《南方都市報》的攤點中，實銷率也由原來的90%以上下降到現在的55%左右。《南方都市報》的價格調整，不僅僅導致其銷量下滑，并且使其實銷率和覆蓋率同時巨幅下降。

深圳其他都市報，例如《晶報》，實銷率上升20%，覆蓋率依然保持90%以上，其零售態勢明顯優于現在的《南方都市報》。《深圳晚報》《深圳特區報》的實銷率和覆蓋率均比2007年10月份有較大幅度的提升。其中，《深圳晚報》的實銷率和覆蓋率為98.44%和95.96%，《深圳特區報》的實銷率和覆蓋率為89.55%和98.04%，均明顯高于《南方都市報》的實銷率和覆蓋率。

（3）市場飽和度分析

目前《南方都市報》在深圳的滯銷攤點率高達47%以上，也就是說有接近一半的零售點不能全部售完該報紙，潛力覆蓋率不到3%，意味著有更多需求量的攤點數量極少，相比之下，《晶報》和《深圳特區報》《深圳晚報》則出現了和《南方都市報》截然不同的狀況，這兩份媒體的滯銷攤點率比較低，潛力覆蓋率比《南方都市報》高出數倍，在未來的競爭環境中，《晶報》和《深圳晚報》仍然表現出穩定的市場潛力，《南方都市報》的零售態勢明顯不及這兩報。

（4）零售坐標分析

防震防災小知識范文第2篇

【關鍵詞】 品管圈； 預防； 護士職業暴露

所謂的品管圈（QCC），指的是在相同工作現場的工作人員，自發自覺地進行品質管理而組成的一個小組，該小組也被成為QC小組[1]。QC小組是進行全面質量管理環節當中極為重要的一個環節，以自我啟發以及互相啟發為準則，對各種統計工具靈活的運用，對于自身在現場的工作，通過動用全員的方式不斷地改善以及修正。為了使醫療結構的工作效率能夠最大程度地提升以及降低醫療結構的成本投資，將QCC活動使用到醫療機構中護理服務行業是一個偉大的改革，對于優化護理質量有著非常關鍵的作用[3]。鑒于當前醫療機構發生針刺事件比較頻繁，從根本上提升本院護士職業暴露的防范意識還有對應能力，從根本上降低職業危害的發生以及探究更加有效的防護措施，本院有效成立了QC小組并以“防范護士針刺傷事件發生”為主題開展活動，最后取得滿意效果。現總結如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 對本院感染科護士進行研究分析。感染科護士20名，其中4名主管護士，2名護師以及14名護師；20名護士中本科2名，大專7名以及中專11名；護齡最短為半年，最長為10年。

1.2 方法

1.2.1 組建QC小組 本院QC小組中主要由10名護士組成，其中設立組長1名對QC小組進行全面的管理；再設立書記員1名對小組活動的相關內容進行詳細的記錄；小組的成員則是對具體任務進行執行處理，遇到有疑難則可以咨詢護士長，小組每周進行最少2次的活動，每次活動時間控制在1～1.5 h。

1.2.2 選擇課題 本次活動以“防范護士針刺傷事件發生”為主題，向護理部申報并且進行備案。

1.2.3 選題原因 本次活動選題原因主要如下：（1）為了從根本上提高護士對于職業暴露的防范意識還有應對能力，最大程度降低職業導致的危害，對其有效的防護措施進行分析探索；（2）根據相關研究結果表明，如果人體受到了污染針頭的刺傷有一定概率會出現乙型肝炎、丙型肝炎及人類免疫缺陷病毒等接近20多種血液性疾病的傳染。本院感染科綜合病房在進行相關的醫療過程當中，護士所處的環境經常性處于患者的血液、體液以及排泄物當中，如果出現針刺傷則有很大可能會發生感染，對于護士的健康存在著重大的威脅[3]。

1.2.4 現狀調查 向本院感染科護士發放“護理人員針刺傷細節調查統計表”共20份，回收20份。在結果數據統計中，其中同一個人可以多次出現不同事件。調查結果顯示如下：在開展QCC活動之前，2010年5月-2011年3月感染科護士針刺傷總次數為130人次，平均每個月出現針刺傷的人數為13人次，月發生率則是65%（13/20）。發生針刺傷的主要細節是：配藥的時候出現37人次，回套針頭的時候出現21人次，清理物品時候發生26人次，進行注射、抽液或者輸血過程中出現15人次，其他原因發生40人次。

1.2.5 目標以及可行性分析 總結如下：（1）本院護士針刺發生概率從65%下降到25%；（2）改善重點目標如下：護士在進行配藥、回套針頭、清理物品以及進行注射、抽液以及輸血的時候；（3）可行性分析以QC方法中相關的計算公式來求出目標值。對本次活動的QC能力擬值為70%[5]。

1.2.6 原因分析 分析結果如下：（1）護士的專業培訓不充足；（2）在操作過程中不夠規范；（3）防范意識不夠；（4）患者沒有積極配合；（5）醫療的垃圾處理不夠規范；（6）相關制度的落實不夠全面。

1.2.7 對策制定 具體如下：（1）對于護士的職業教育還有安全管理要更進一步加強；有針對性地制定護士培訓計劃，對護齡比較短或者是新上崗的護士進行全面專業的防范知識培訓還有相關的考核，讓護理人員對于職業暴露所產生的危害能夠有更加深入的了解，增強應對能力；（2）護士的操作行為需要規范：對于護士的操作要定時進行培訓以及考核，使用醫療利器的時候要注意、禁止整理操作臺的時候徒手、注射器以及輸液器的針頭在使用之后立即處理并進行登記[6]；（3）提升護士職業暴露的防范意識：加強護士的職業安全教育，進行相關的培訓以及考核[7]；（4）有針對性地制定相關的規章制度，讓護士對于職業安全有全面而深入的認識，制定護士的培訓計劃以及擬定針刺傷的具體處理流程、針刺傷的登記報告制度等[8]。

1.3 效果評價 針對本科20名護士發放時間為2011年5月-2012年3月關于護士針刺傷情況的調查表，最后的調查結果顯示，在有效實施QC活動之后，10個月共出現50人次，平均每月發生刺傷5人次，發生率為25%（5/20）。

1.4 統計學處理 本次研究所有患者的臨床資料均采用SPSS 18.0統計學軟件分析，計量資料采用（x±s）表示，組間比較采用t檢驗，計數資料采用 字2檢驗，P

2 結果

QCC活動開展之后，本院護士針刺發生概率從65%下降到25%，實施活動前后比較差異有統計學意義（P

QCC活動開展前后護士發生主要針刺傷比較見表1。

3 討論

所謂的職業暴露，指的是工作人員因為本身職業的原因導致自身處于某種危險當中，護士職業暴露主要指感染或者是某種疾病出現的隱患，護士在護理操作的時候出現針刺傷的概率超過了80%，需要特別注意[9]。通過QCC活動之后護士對于職業暴露的防范意識和應對得到了顯著的提高，不會再因此一無所知而導致自身處在危險當中，而且該活動展開之后護士的工作積極性也得到了極大的提高[10]。

從本次研究結果顯示，推行QCC活動能夠有效地促進護理質量出現連續持久的改進，提升護士對職業暴露的防范意識還有對應能力。

參考文獻

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[2] 岑愛麗.品管圈活動在預防護士暴露中的應用[J].齊魯護理雜志，2012，9（12）：121-122.

[3] 姚智萍.品管圈活動在糖尿病護理風險管理中的應用效果的觀察[J].護理與康復，2011，9（6）：165-166.

[4] 吳旭琴.規范化管理模式在護理職業暴露防護中的應用及效果評價[J].護士進修雜志，2012，13（8）：112-113.

[5] 馮衛.采血護士職業暴露的原因及防護對策[J].護士進修雜志，2012，8（14）：139-140.

[6] 楊英.護士職業暴露的現狀與防護措施[J].當代護士（中旬刊），2012，15（16）：154-155.

[7] 周芳.急診科護士職業暴露的特點及防護研究進展[J].全科護理，2012，13（4）：12-13.

[8] 李雪琴.基層醫院護士職業暴露防護不當原因分析[J].基層醫學論壇，2012，23（21）：125-126.

[9] 朱麗君.護士職業暴露的危險因素與防護對策分析21例[J].中國社區醫師（醫學專業），2012，18（22）：144-145.

防震防災小知識范文第3篇

當聽到防震預報緊急疏散鈴聲后，各班主任首先要保持冷靜并盡快做到：拔掉電源，組織學生有順序地跑到室外的空地上，并且遠離電線。一起來看看全國防災減災日主題教育總結范文5篇精選，歡迎查閱!

全國防災減災日主題教育總結1

_鎮位于南天目山脈，地形地貌復雜，地質災害時有發生。為切實做好防震減災工作，該鎮堅持以人為本的指導思想，做好各項預防措施，最大限度降低人員傷亡和財產損失。重點抓了五個方面的工作。

一、健全機構，強化組織領導。

在防震減災工作中，黨委、政府高度重視，真正將此項工作擺在重要位置來抓緊抓實。調整充實了防震減災工作領導小組，由黨委書記任組長，鎮長和分管領導任副組長，派出所、安監站、國土所等部門負責人為成員，明確相關部門職責，定期或不定期召開專題會議研究和部署防震減災工作。為增強防震減災工作戰斗力，降低人民群眾的生命和財產損失，黨委、政府從機關單位抽調了50余名干部職工組成了4支應急搶險隊伍，同時在各村成立了以總支書記為隊長，民兵和青壯年群眾為隊員的應急搶險小分隊。

二、強化宣傳，增強防震意識。

充分利用廣播、標語、宣傳欄、手機短信、宣傳單等形式，加強地震科普知識普及的力度、廣度和深度，加強地震知識和自救互救能力教育，做到家喻戶曉、人人皆知。同時，在各中小學校普遍開設地震知識講座，加強對在校師生的培訓教育，增強廣大師生的防震安全意識和自救能力。定期或

不定期在各中小學校開展防震避震應急演練，提高廣大師生的應急避災能力。今年，全鎮共發放防震減災宣傳資料500余份，出黑板報10期，制作防震避險宣傳展板12張，開展地震知識講座4余次。

三、深入排查，消除安全隱患。

牢固樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的防震理念，組織國土、安檢、民政等部門對全鎮7個村的地質情況進行了全面排查，其中存在地質災害隱患__處。黨委、政府已向地質災害隱患地帶群眾發放了“防災工作明白卡”和“防災避險明白卡”，并落實了專人負責24小時監測，一有險情立即上報。同時，組織對全鎮2所學校的校舍進行全面排查統計，保證學校校舍安全性能，保障廣大師生的生命財產安全。

四、加固民居，提高抗震能力。

根據農村民居抗震性能調查統計，_鎮舊民居有部分不具備抗震能力或抗震能力底。近年來，鎮黨委、政府積極爭取各方資金，并與當前農村危房改造工程相結合。在項目安排上，我們堅持把特別貧困、特別簡陋、特別危險的農村民居作為實施的重點對象，優先考慮，確保新建和加固改造的`農村民居基本具備抗御不低于6級地震的能力。在工程建設中嚴把“三關”、做到“四不準”，即：嚴把材料質量關、嚴把施工質量關、嚴把驗收入住關;對不符合抗震要求的設計

不準實施，對不符合抗震要求的建設項目不準審批，對不符合抗震標準的建材不準進入工地，對不符合質量要求的工程不準驗收。

五、完善制度，提升救援時效。

完善修訂了《_鎮防震減災應急預案》，適時組織地震應急預案的演練，進一步熟悉掌握啟動應急預案的方法、步驟，明確在應急行動中的職責，達到召之即來，來之能戰，戰之能勝的效果。加強抗震救災指揮體系建設，及時充實抗震減災應急隊伍及應急小分隊成員，建立應急隊伍信息庫，確保預案啟動及時、運轉順利。嚴格值班制度，在汛期及歷年自然災害發生頻繁時期，要求各村及相關部門實行值班制度，保證手機24小時開機，及時上報各種突發性自然災害。

雖然我鎮在防震減災方面做了大量的工作，并取得了一定成績，但也存在一些困難和問題。一是缺乏防震減災工作經費，各項工作開展難度大;二是村鎮建筑民居抵御自然災害的能力低，達不到抗震要求，全鎮部分群眾還居住在抗震能力低或不具備抗震性能的房屋內;三是社會公眾防災意識有待加強。

在下步工作中，我們將嚴格按照上級有關部門的要求，進一步完善各項防震減災制度，健全緊急救援體系，加強對群眾的防震知識教育，提高群眾防震意識，減小災害損失。

_鎮人民政府

二0__年十二月二十五日

全國防災減災日主題教育總結2

一年以來，我社區防震減災工作，在區委、政府的指導下，按照年初制定《__區防震減災工作計劃》認真貫徹落實，較好地完成了各項工作任務。

一、加強組織領導，發揮基層作用

成立了領導小組，將我社區防震減災工作納入了本年度社區工作目標考核，并加強防震減災工作，做到人員落實到位。

二、創新宣傳方式，大力普及防震減災知識

一是按照上級防震減災工作會議精神，4月1日組織社區干部、工作人員、居民參加了__區組織的防震減災知識講座，并結合本社區實際，認真組織開展學習相關文件及相關法律法規，在社區醒目區域懸掛宣傳標語橫幅，積極宣傳防震減災知識，增強民眾防災減災意識;二是傳達上級防災減災工作領導小組安排部署了今年的工作任務，傳達學習了防震減災工作會議精神，對防震減災工作進行強調，要求：一是要有意識。要有預防各種災害的意識;二是要有措施。要加強各方面的措施和準備;三是要有責任。要認清防災減災形勢，加強責任心，相關工作人員要增強做好防災減災工作的責任意識，克服麻痹大意思想和僥幸心理。防災減災是公共安全的重要內容，關系人民生命財產安全和經濟社會發展全局，做好防災減災工作是大家義不容辭的重要責任。通過這次活動的開展調動了全民參與的積極性，強化了群眾的防災減災意識，提高了民眾的防災能力，防震減災知識得到了大力普及，為保護人民生命和財產安全，促進我社區的經濟社會可持續發展起到推動作用。

三、充分發揮基層作用，努力推進防災應急工作

為全面貫徹上級防震減災工作會議精神，加強社區防震減災工作，一是制定地震應急避難場所，建立地震災害應急救援隊。二是制定社區《防震減災應急預案》，建立健全了防震減災應急機構。三是抓好應急救援隊伍建設，基本籌建起一支地震應急救援隊伍和志愿者隊伍，積極開展了志愿者隊伍的地震應急救援知識培訓。四是制定了防震減災緊急疏散應急預案并開展了應急疏散演練，通過演練不斷完善了預案。

四、切實加強防震減災理論知識的學習和業務培訓，搞好自身建設，不斷適應防震減災工作需要

在社區的組織下，進一步加強了相關人員的防震減災法律法規和業務知識學習。一是組織各類相關法律法規的專題學習和業務知識培訓，不斷提高防震減災工作人員的綜合素質。二是加強防震減災工作業務指導，搞好震害防御、應急管理業務培訓。通過不斷學習，不斷適應防震減災工作需要，促進我社區防震減災工作的發展。

全國防災減災日主題教育總結3

在5.12特大地震和青海玉樹7.1級地震，使許多鮮活的生命瞬間被無情地吞噬了，災難給我們敲響了警鐘。普及防震自救方法顯得尤為重要。根據市、區教育局《關于在全市中小學開展防震減災科普宣傳教育活動的安排意見》文件精神，以增強師生防震減災安全意識、提高突發事件應急處置能力為目標，我校于5月份在全校范圍內廣泛深入地開展了一次防震減災科普宣傳教育活動，普及防震減災科普知識，開展地震應急模擬演練等活動。增強了學生防震減災意識和自覺性，開闊了學生的知識視野，提高了學生地震災害防御和自救互救能力，進一步探索了學校防震減災教育工作的新思路。現將此次活動總結如下：

一、加強學校防震減災科普教育的組織領導，成立了防震減災工作領導小組，由校長負責，分工明確，責任到人。

廣泛宣傳動員，提高了學校師生對防震減災教育意義的認識，激發了師生積極參與防震減災科普教育工作的積極性，有力提高了師生對防震減災的認識，深刻認識到防震減災安全教育是學校安全工作的一項重要內容，必須常抓不懈。

二、多渠道廣泛宣傳防震減災科普知識。

以加強師生公共安全教育和提高學生的科學素養為目標，根據《中華人民共和國防震減災法》，充分整合學校科普教育的資源優勢，采取多種形式引導學生學習科普知識，促進學生科學素養的提升，增強學生安全意識。防震減災教育重視活動體驗原則，開展了以防震減災為主題，以災害防御科普知識教育為主線的系列科普教育活動，增強師生的防災抗災意識和自覺性，提高災害防御和自救互救能力。首先，把震減災科普知識教育作為學校安全教

育的重要內容，并列入教學計劃，重視學科滲透，將防震減災知識引入課堂教學，發揮課堂的主渠道作用，在每周校本課程時間開展防震減災知識教育。其次，開展多種形式的專題宣傳：利用黑板報、手抄報、橫幅、展板、標語、主題班隊會等形式，宣傳防震減災知識。并組織學生觀看了《唐山大地震》、《蟾蜍》、《地震揭秘》、《直面地震》等防震減災錄像，使學生一方面了解了地震小知識、防震自救互救的小常識，拓寬了知識面，另一方面看到了地震給人類帶來的巨大災難。第三，組織防震減災專題知識講座和知識競賽，使學生對防震減災和自救互救知識有了較系統全面的了解。

三、開展地震應急模擬演練。

制定了切實可行的地震應急模擬演練實施方案，成立演練指揮部，確定了科學詳實的活動流程、疏散路線及人員分工。于5月12日下午3時分別在羅坊中學、羅坊希望小學、下山橋小學三校進行了地震應急模擬演練，校長親自指揮，班主任及課任教師協同配合，順利有序地完成了撤離疏散、安全保障、醫療救助等過程，結束后校長對演練過程進行了總結。進一步增強了師生防震意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和應對地震事件的能力，整個演練過程井然有序，歷時三十多分鐘，達到了預期的效果。

通過此次宣傳教育活動的開展，進一步增強了全校師生防震減災安全意識，我校將以這次活動為契機，以保障師生安全，提高應急處置能力為目標，把防震減災宣傳教育工作繼續開展下去，創建和諧校園。

全國防災減災日主題教育總結4

為了做好第_個“防災減災日”各項工作，提高小學生防災減災意識和能力。我們學校根據學校制訂的“防災減災活動方案”，積極開展“防災減災”教育宣傳活動，全體師生通過學習實踐，增強了師生的防災減災經驗和能力。現將活動情況總結如下：

一、加強領導，認真策劃，保證防災減災活動的順利開展

我們十分重視防“防災減災日”的工作開展情況，根據上級精神我校安排專人負責，并結合本校實際情況，我校在學校安全工作領導小組的領導下，認真制定具有針對性和操作性的“防災減災日”活動方案，做到主題明確，措施適當，方法正確，確保活動有人抓，不脫節。

二、廣泛宣傳學校開展“防災減災日”工作的重要意義

(1)我校高度重視“防災減災日”的宣傳工作,在5月10日開始我們在校門口懸掛開展“牢記汶川、玉樹地震教訓，保護國家和人民生命財產安全”“今年5月12日，是我國第二個防災減災日”“減災從社區做起，教育從學校開始”“加強防災減災宣傳教育，提高全社會的防災減災意識”等防災減災的標語，營造防災減災活動的濃厚氛圍;利用國旗下的講話、教師例會學習等途徑進行“防災減災日”教育大動員。各校區還圍繞“加強防災減災工作，創建安全和諧校園”為主題，出好了一期主題宣傳櫥窗，各班出好黑板報，深入淺出地宣傳防災減災科普知識及有關法律法規。通過教育使全體師生進一步明確我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，使他們認識到開展防災減災工作地重要性和必要性，使他們自覺參與防災減災的學習、宣傳、行動之中。

三、深入開展防災減災系列教育活動。

為進一步提高全校師生的防震減災意識和應急意識，讓學生掌握基本的防災避災知識和技能，增強師生的應急疏散能力和安全意識，最大限度地減輕災害造成的損失，學校開展有效地開展了防災減災系列教育活動。

(1)5月10日，利用周一例會時間，認真學習上級相關文件和學校制定的“防災減災日活動方案”，布置防災減災日活動的各項工作，共同學習安全演練方案。

(2)5月12日，通過家校路路通，向學生和家長宣傳“防災減災”教育日和宣傳教育周活動的重要意義。

(3)5月12日下午第一堂課，各班組織學習《應急避災手冊》。

(4)5月13日中午，通過小百花電視收看安全教育動畫片《蟾童》。

(5)認真組織、扎實開展安全演練活動：5月12日下午14：28，全市鳴放警報時間，開展師生緊急疏散演練，隨后進行防災減災教育講話。通過演練進一步檢驗應急反應力量，提高師生的應急反應能力。師生到達指定地點后，德育處進行防災減災教育講話。。

(6)5月10日至14日，各班組織開展了一次以防災減災教育為主題的主題班會活動。

(7)5月14日晨會，組織全體學生參加防災減災知識競賽。一年級口答，二——六年級筆答。

四、深入開展校舍安全隱患排查和整改。

5月10日下，由校長室帶領，相關人員對校舍、廁所、圍墻以及校園周邊環境、地質、地理條件進行一次全面檢查。檢查做到有記錄、有措施、有整改。真正做到了防患于未然。

總之，通過這次防災減災日活動，師生的防災減災意識有了一定程度的提高。防災減災工作不是一時一刻一朝一夕之事，我們將認真總結經驗總結，今后將建立健全防災減災宣傳教育長效機制，多方面多渠道繼續加強防災減災知識和技能的教育，使防災減災意識植入每一個人的心中，全面提高學校防災減災能力和學生的避災自救能力，確保師生生命和學校財產安全。

全國防災減災日主題教育總結5

為了進一步做好學校防震減災知識進校園活動，增強全校師生的防震減災的安全意識，提高廣大師生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、應對緊急突發事件的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。我校認真貫徹縣教育局文件精神，在防震減災日來臨之際，我校開展了地震應急疏散演練活動。現就活動情況總結如下：

一、成立領導小組。

1、“防震減災”工作領導小組成員：

組 長：_

_副組長：_

_現場指揮：肖建君 梁靖義 各班主任

2、召開防震減災專題會議，由教導處制定了“防震減災工作應急預案”，并及時組織全體教師認真學習，領會精神。

3、成立學校防震減災科普宣傳領導小組，由政教處、教務處負責主抓這項工作。結合學校實際，進行防震減災疏散演習與宣傳教育工作。

二、“防震減災”主題教育內容：

1、大力宣傳

學校打出了“加強防震減災知識，提高抗震救災能力!”、“加強防震減災,關注生命安全”等宣傳標語。在學生、家長、教職工中進行大力宣傳，增強人們的重視。

2、班級召開“防震減災”主題班會

全校利用周一下午第四節組織召開了專題的防震減災主題班會，普及學生防震知識，切實提高應急避險能力。為做好此項工作，政教處還給班主任印發防震減災材料，對學生進行教育、宣傳。

3、團委會利用黑板報的形式宣傳防震減災的有關知識。

4、在全校進行“防震減災”專題講座

早操時利用廣播和國旗下的講話對全體師生進行了專題講座，提高廣大教職工、學生的防災減災意識。內容如下：

一是：不要急

破壞性地震，從人感覺震動到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時間內，千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應立即切斷電源，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。

二是：人多先找藏身處

學校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現場工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

三是：遠離危險

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

四是：被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

這次講座不僅讓師生們了解了地震的成因及過程，更受到學生的歡迎，較好地宣傳了防災自救知識。同時，師生們也知道了發生地震等緊急情況如何去應對。

5、開展全校性應急疏散演練

由后勤、教務處聯手根據學校教學樓結構和班級分布特點，制定相應的防震應急疏散預案，并組織師生學習。認真落實責任分工，各班班主任為本班主要具體疏散責任人。當聽到防震預報緊急疏散鈴聲后，各班主任首先要保持冷靜并盡快做到：拔掉電源，組織學生有順序地跑到室外的空地上，并且遠離電線。

在學校領導安排下，全校用了5分鐘的時間到達指定安全地點，在本次活動中提高了學生主動參與的積極性，讓學生身臨其境地體驗了一把防震避險，加強了這方面的安全自護自救能力。

6、學生編出“防震減災”順口溜

通過這次“防震減災”主題教育，學生們還編出了一套順口溜：地震來了不慌張，頭腦清醒不著急，人多先找藏身處，用手先護住頭部，迅速遠離樓房處，如果不幸被埋壓，保持冷靜要自救，耐心等待來救援。

今后，將繼續開展校園防震減災宣傳活動，并把這項工作常規化，提高全校師生防震減災意識和應對突發事件、自救互救、疏散救援的

能力，保障廣大師生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。